400 metres llisos

400 metres llisos
Esport	atletisme
Tipus	cursa de velocitat
Distància	400 m

Els 400 metres llisos són una prova de velocitat mantinguda d'atletisme en la qual cada atleta corre per un dels carrers en què es divideix la pista, circumstància que implica que en la sortida no se situïn a la mateixa alçada per a evitar que els dels carrers exteriors recorrin més metres que els dels carrers interiors. Per iniciar la prova els atletes posen les botes de claus en uns estreps.

Els 400 metres llisos en la seva modalitat masculina formen part del programa oficial dels Jocs Olímpics moderns des de la seva primera edició celebrada a Atenes el 1896. La modalitat femenina no debutaria fins als Jocs celebrats el 1964 a Tòquio.

Rècords

(actualitzat a 31-10-2024)^[1]^[2]

Rècord	Categoria	Marca	Atleta	Federació	Lloc	Data
Món	Homes	43"03	Wayde van Niekerk	Sud-àfrica	Rio de Janeiro	14-08-2016
Món	Dones	47"60	Marita Koch	RDA	Canberra	06-10-1985
Olímpic	Homes	43"03	Wayde van Niekerk	Sud-àfrica	Rio de Janeiro	14-08-2016
Olímpic	Dones	48"17	Marileidy Paulino	República Dominicana	París	09-08-2024
Campionat del Món	Homes	43"18	Michael Johnson	Estats Units	Sevilla	26-08-1999
Campionat del Món	Dones	47"99	Jarmila Kratochvílová	Txecoslovàquia	Hèlsinki	10-08-1983
Europa	Homes	43"44	Matthew Hudson-Smith	Regne Unit	París	07-08-2024
Europa	Dones	47"60	Marita Koch	RDA	Canberra	06-10-1985
Amèrica	Homes	43"18	Michael Johnson	Estats Units	Sevilla	26-08-1999
Amèrica	Dones	48"17	Marileidy Paulino	República Dominicana	París	09-08-2024
Àfrica	Homes	43"03	Wayde van Niekerk	Sud-àfrica	Rio de Janeiro	14-08-2016
Àfrica	Dones	49"10	Falilat Ogunkoya	Nigèria	Atlanta	29-07-1996
Àsia	Homes	43"93	Youssef Ahmed Masrahi	Aràbia Saudita	Pequín	23-08-2015
Àsia	Dones	48"14	Salwa Eid Naser	Brunei	Doha	03-10-2019
Oceania	Homes	44"38	Darren Clark	Austràlia	Seül	26-09-1988
Oceania	Dones	48"63	Cathy Freeman	Austràlia	Atlanta	29-07-1996

Atletes amb millors marques mundials

Millors marques masculines

(actualitzat a 31-10-2024)^[3]

Ranking	Marca	Atleta	Federació	Data	Lloc
1.	43"03	Wayde van Niekerk	Sud-àfrica	14-08-2016	Rio de Janeiro
2.	43"18	Michael Johnson	Estats Units	26-08-1999	Sevilla
3.	43"29	Butch Reynolds	Estats Units	17-08-1988	Zúric
4.	43"40	Quincy Hall	Estats Units	07-08-2024	París
5.	43"44	Matthew Hudson-Smith	Regne Unit	07-08-2024	París
6.	43"45	Jeremy Wariner	Estats Units	31-08-2007	Osaka
6.	43"45	Michael Norman	Estats Units	20-04-2019	Torrance
8.	43"48	Steven Gardiner	Bahames	04-10-2019	Doha
9.	43"50	Quincy Watts	Estats Units	05-08-1992	Barcelona
10.	43"64	Fred Kerley	Estats Units	27-07-2019	Des Moines

Millors marques femenines

(actualitzat a 31-10-2024)^[4]

Ranking	Marca	Atleta	Federació	Data	Lloc
1.	47"60	Marita Koch	RDA	06-10-1985	Canberra
2.	47"99	Jarmila Kratochvílová	Txecoslovàquia	10-10-1983	Hèlsinki
3.	48"14	Salwa Eid Naser	Bahrain	03-10-2019	Doha
4.	48"17	Marileidy Paulino	República Dominicana	09-08-2024	París
5.	48"25	Marie-José Pérec	França	29-07-1996	Atlanta
6.	48"27	Olga Vladikina	Unió Soviètica	06-10-1985	Canberra
7.	48"36	Shaunae Miller-Uibo	Bahames	06-08-2021	Tòquio
8.	48"57	Nickisha Pryce	Jamaica	20-07-2024	Londres
9.	48"59	Taťána Kocembová	Txecoslovàquia	10-10-1983	Hèlsinki
10.	48"63	Cathy Freeman	Austràlia	29-07-1996	Atlanta

Campions olímpics

Jocs	Any		Atleta	Federació	Marca
Atenes	1896	Homes	Tom Burke	Estats Units	54"22
Atenes	1896	Dones	No participaren
París	1900	Homes	Maxwellw Long	Estats Units	49"4
París	1900	Dones	No participaren
Sant Louis	1904	Homes	Harry Hillman	Estats Units	49"2
Sant Louis	1904	Dones	No participaren
Londres	1908	Homes	Wyndham Halswell	Regne Unit	50"0
Londres	1908	Dones	No participaren
Estocolm	1912	Homes	Charles Reidpath	Estats Units	48"2
Estocolm	1912	Dones	No participaren
Anvers	1920	Homes	Bevil Rudd	Sud-àfrica	49"6
Anvers	1920	Dones	No participaren
París	1924	Homes	Eric Liddel	Regne Unit	47"6
París	1924	Dones	No participaren
Amsterdam	1928	Homes	Raymond Barbuti	Estats Units	47"8
Amsterdam	1928	Dones	No participaren
Los Angeles	1932	Homes	William Carr	Estats Units	46"2
Los Angeles	1932	Dones	No participaren
Berlín	1936	Homes	Archibald Williams	Estats Units	46"5
Berlín	1936	Dones	No participaren
Londres	1948	Homes	Arthur Wint	Jamaica	46"2
Londres	1948	Dones	No participaren
Hèlsinki	1952	Homes	George Rhoden	Jamaica	45"9
Hèlsinki	1952	Dones	No participaren
Melbourne	1956	Homes	Charles Jenkins	Estats Units	46"7
Melbourne	1956	Dones	No participaren
Roma	1960	Homes	Otis Davis	Estats Units	44"9
Roma	1960	Dones	No participaren
Tòquio	1964	Homes	Michael Larrabee	Estats Units	45"1
Tòquio	1964	Dones	Betty Cuthbert	Austràlia	52"0
Ciutat de Mèxic	1968	Homes	Lee Evans	Estats Units	43"8
Ciutat de Mèxic	1968	Dones	Colette Besson	França	52"0
Munich	1972	Homes	Vincent Matthews	Estats Units	44"66
Munich	1972	Dones	Monika Zehrt	RDA	51"08
Mont-real	1976	Homes	Alberto Juantorena	Cuba	44"26
Mont-real	1976	Dones	Irena Szewinska	Polònia	49"29
Moscou	1980	Homes	Víctor Markin	Unió Soviètica	44"60
Moscou	1980	Dones	Marita Koch	RDA	48"88
Los Angeles	1984	Homes	Alonzo Babers	Estats Units	44"27
Los Angeles	1984	Dones	Valerie Brisco-Hooks	Estats Units	48"83
Seül	1988	Homes	Steve Lewis	Estats Units	43"87
Seül	1988	Dones	Olga Brizgina	Unió Soviètica	48"65
Barcelona	1992	Homes	Quince Watts	Estats Units	43"50
Barcelona	1992	Dones	Marie-José Pérec	França	48"83
Atlanta	1996	Homes	Michael Johnson	Estats Units	43"49
Atlanta	1996	Dones	Marie-José Pérec	França	48"25
Sydney	2000	Homes	Michael Johnson	Estats Units	43"84
Sydney	2000	Dones	Cathy Freeman	Austràlia	49"11
Atenes	2004	Homes	Jeremy Wariner	Estats Units	44"00
Atenes	2004	Dones	Tonique Williams-Darling	Bahames	49"41
Beijing	2008	Homes	LaShawn Merritt	Estats Units	43"75
Beijing	2008	Dones	Christine Ohuruogu	Regne Unit	49"62
Londres	2012	Homes	Kirani James	Grenada	43"94
Londres	2012	Dones	Sanya Richards	Estats Units	49"55
Rio de Janeiro	2016	Homes	Wayde van Niekerk	Sud-àfrica	43"03
Rio de Janeiro	2016	Dones	Shaunae Miller-Uibo	Bahames	49"44
Tòquio	2020	Homes	Steven Gardiner	Bahames	43"85
Tòquio	2020	Dones	Shaunae Miller-Uibo	Bahames	48"36
París	2024	Homes	Quincy Hall	Estats Units	43"40
París	2024	Dones	Marileidy Paulino	República Dominicana	48"17

Campions mundials

Seu	Any		Atleta	Federació	Marca
Hèlsinki	1983	Homes	Bert Cameron	Jamaica	45"05
Hèlsinki	1983	Dones	Jarmila Kratochvílová	Txecoslovàquia	47"99
Roma	1987	Homes	Thomas Schönlebe	RDA	44"33
Roma	1987	Dones	Olga Brizgina	Unió Soviètica	49"38
Tokio	1991	Homes	Antonio Pettigrew	Estats Units	44"57
Tokio	1991	Dones	Marie-José Pérec	França	49"13
Stuttgart	1993	Homes	Michael Johnson	Estats Units	43"65
Stuttgart	1993	Dones	Jearl Miles	Estats Units	49"82
Göteborg	1995	Homes	Michael Johnson	Estats Units	43"39
Göteborg	1995	Dones	Marie-José Pérec	França	49"28
Atenes	1997	Homes	Michael Johnson	Estats Units	43"39
Atenes	1997	Dones	Cathy Freeman	Austràlia	49"77
Sevilla	1999	Homes	Michael Johnson	Estats Units	43"18
Sevilla	1999	Dones	Cathy Freeman	Austràlia	49"67
Edmonton	2001	Homes	Avard Moncur	Bahames	44"64
Edmonton	2001	Dones	Amy Mbacke Thiam	Senegal	49"86
París	2003	Homes	Jerome Young	Estats Units	44"50
París	2003	Dones	Ana Guevara	Mèxic	48"89
Hèlsinki	2005	Homes	Jeremy Wariner	Estats Units	43"93
Hèlsinki	2005	Dones	Tonique Williams-Darling	Bahames	49"55
Osaka	2007	Homes	Jeremy Warimer	Estats Units	43"45
Osaka	2007	Dones	Christine Ohuruogu	Regne Unit	49"61
Beijing	2009	Homes	LaShawn Merritt	Estats Units	44"06
Beijing	2009	Dones	Sanya Richards	Estats Units	49"00
Daegu	2011	Homes	Kirani James	Grenada	44"60
Daegu	2011	Dones	Amantle Montsho	Botswana	49"56
Moscou	2013	Homes	LaShawn Merritt	Estats Units	43"74
Moscou	2013	Dones	Christine Ohuruogu	Regne Unit	49"41
Pequín	2015	Homes	Wayde van Niekerk	Sud-àfrica	43"48
Pequín	2015
Dones	Allyson Felix	Estats Units	49"26
Londres	2017	Homes	Wayde van Niekerk	Sud-àfrica	43"98
Londres	2017	Dones	Phyllis Francis	Estats Units	49"92
Doha	2019	Homes	Steven Gardiner	Bahames	43"48
Doha	2019
Dones	Salwa Eid Naser	Bahrain	48"14
Eugene	2022	Homes	Michael Norman	Estats Units	44"29
Eugene	2022	Dones	Shaunae Miller-Uibo	Bahames	49"11

Budapest	2023	Homes	Antonio Watson	Jamaica	44"22
Budapest	2023	Dones	Marileidy Paulino	República Dominicana	48"76

Referències

↑ «Rècords 400m masculí» (en anglès). World Athletics. [Consulta: 31 octubre 2024].
↑ «Rècords 400m femení» (en anglès). World Athletics. [Consulta: 31 octubre 2024].
↑ «Millors marques de tots els temps - 400m masculí» (en anglès). World Athletics. [Consulta: 31 octubre 2024].
↑ «Millors marques de tots els temps - 400m femení» (en anglès). World Athletics. [Consulta: 31 octubre 2024].

Enllaços externs

(anglès) IAAF - Rècords dels 400 m
(anglès) IAAF - Millors marques de tots els temps dels 400 m (homes)
(anglès) IAAF - Millors marques de tots els temps dels 400 m (dones)

[1] «Rècords 400m masculí» (en anglès). World Athletics. [Consulta: 31 octubre 2024].

[2] «Rècords 400m femení» (en anglès). World Athletics. [Consulta: 31 octubre 2024].

[3] «Millors marques de tots els temps - 400m masculí» (en anglès). World Athletics. [Consulta: 31 octubre 2024].

[4] «Millors marques de tots els temps - 400m femení» (en anglès). World Athletics. [Consulta: 31 octubre 2024].

[1]

[2]

[3]

[4]

Principals proves d'atletisme
Velocitat	60 m - 100 m - 200 m - 400 m
Tanques	60 m tanques - 80 m tanques - 100 m tanques - 110 m tanques - 400 m tanques
Mitjana distància	800 m - 1.000 m - 1.500 m - 3.000 m - 3.000 m obstacles
Llarga distància	5.000 m - 10.000 m - mitja marató - marató
Relleus	4×100 m - 4×400 m
Marxa	20 km - 50 km
Salts	Salt d'alçada (aturat) - Salt de llargada (aturat) - Perxa - Triple salt (aturat)
Llançaments	Disc - Pes - Javelina - Martell
Combinades	Pentatló - Heptatló - Decatló
Altres	Camp a través
Llista de proves de l'atletisme